¿Practicar o no Kung-Fu?
Publicado por Axentia Admin. on 2008-01-21
¿Practicar o no Kung-Fu?
Jen-Cheng Chen
A lo largo de mi carrera, ya sea como instructor en la escuela de mi maestro o como maestro enseñando mis propios alumnos, muchas personas me hicieron las siguientes preguntas
- Tengo tantos años y nunca he practicado antes, ¿no es muy tarde para aprender?
- Quiero empezar con Kung-Fu, pero hay tantos estilos y no sé cuál elegir.
Me gustaría compartir aquí algunas opiniones para aquellos que desean iniciarse en este arte.
Define tu objetivo
¿Qué deseas obtener practicando kung-fu? Ser un artitsta marcial, mejorar o mantener la salud, explorar la filosofía que tiene, conocer mejor tu propio cuerpo, por entretenimiento, etc.
Diferentes objetivos tendrá distintos niveles de exigencia.
Nunca es tarde para empezar
Con la excepción de que quieras ser un artista marcial, los otros objetivos no tienen límite de edad, cualquier momento es bueno para empezar. ¿O estás esperando a mañana para ver si te vuelves más joven para comenzar?
¿Con qué estilo empezar?
En China hay más de 300 estilos de artes marciales, lo suficiente para asustar y marear a cualquiera que desea comenzar. Hay personas que saben lo que quiere, pero hay otras que se sienten "kunfundidas" con tanta diversidad.
Basado en mis experiencias y las de mi maestro Adam Hsu, recomiendo, sin temor a equivocarme, que empiecen por Chang-Quan (puño largo) por las siguientes razones:
1- Chang-Quan es la familia más grande y por lo tanto, más fácil de encontrar dónde practicar.
2- Los movimientos son más fluidos y más fáciles para recordar (en general).
3- Chang-Quan ofrece el entrenamiento más completo en los conceptos del arte marcial chino. Si en el futuro deseas pasar a otro estilo chino, lo que has obtenido de Chang-Quan te servirá.
4- Chang-Quan ayuda a abrir y a conocer tu propio cuerpo y lo acostumbra a los movimientos tradicionales chinos.
Entre la familia de Chang-Quan podemos citar: Jiao-Men Chang-Quan (islámico), Mei-Hua Chang-Quan (flor de ciruelo), Tai-Zu Chang-Quan (del emperador), Tai-Ji, Mi-Zong, etc.
Pero lo más importante es que practiques el estilo que te gusta y que te sientas confortable practicando.
Rev.1 2008-01-21 JC
2008-02-03 en 05:03
He leido el articulo y me parece interesante. Me surgieron varias inquietudes pero la principal es: …no hay limite de edad para empezar kung fu, salvo cuando el objetivo sea ser un artista marcial.Que es ser artista marcial (el sentido dado en el articulo)? Y cual es el limite de edad para iniciar la practica con el objetivo de ser un artista marcial?
Gracias por la respuesta y es excelente el sitio.
Saludos,
Guillermo.
2008-02-03 en 11:12
Estimado Guillermo
Gracias por visitar mi blog. Puedes leer mi pequeño artículo “¿Qué es wushu?” para la definición de un artista marcial.
La edad para comenzar a entrenar, dependiendo de cada individuo, es de entre 10 a 15 años.
No conviene que sea menor de 10 años debido a dos razones:
- Las condiciones básicas no están desarrolladas todavía. Como coordinación, concentración, equilibrio, agilidad, autocontrol, etc.
- Un niño menor está expandiendo sus sentidos explorando este mundo y no es bueno ponerle en un molde llamado kungfu.
Saludos
Jen-Cheng Chen
2008-02-06 en 02:41
Muchas gracias por la respuesta. Muy interesante también el artículo de “¿Que es Wushu?”.
Tengo otra duda: cuál es la edad máxima a la que se puede empezar a practicar (o la edad máxima también es entre 10 y 15 años)?
Y una pregunta no referida al artículo: enseña en algún lugar o todavía no? Estuve buscando en la página y no encontré respuesta.
Saludos y muchas gracias.
Guillermo.
2008-02-13 en 03:05
Hola Guillermo
Disculpa la demora, estuvimos en descanso por el año nuevo chino.
Si lo que busca es salud, diversión, conocer tu cuerpo, conocer la filosofía del kungfu, etc.; entonces no existe la edad máxima para empezar. Obviamente el grado de exigencia es diferente para cada persona (No es lo mismo si tienes 30 años que si tienes 75 años). Acá es donde resalta la capacidad de un maestro: si puede adecuar sus conocimientos para que cada estudiante pueda aprovechar al máximo.
Estuve en Argentina por unos seminarios, pero en este momento estoy en Taiwán y permaneceré aquí uno o dos años más por temas personales. También estamos preparando los materiales de enseñanza adecuadas para Argentina (traducciones, programas, esquemas, fotos, videos, etc.) y realmente es bastante trabajoso. Quizás vaya para algunos seminarios, pero no hay nada planeado todavía.
Si deseas empezar, no esperes. Si tienes alguna duda, quizás te pueda ayudar en algo.
Saludos
Jen-Cheng Chen
2008-02-20 en 04:57
Hola. Muchas gracias por responder.
Si tengo una duda, que para mi es existencial
Es la siguiente: hay sifus de kung fu/wushu que recalcan las bondades del kung fu tradicional como contraposición del kung fu no tradicional (que denominan wushu). Algunos aclaran que diferencian uno de otro porque el no tradicional es el establecido por el gobierno chino (oficial). Y lo plantean como poco marcial, como deporte etc. (parrafasenado todo lo que dicen).
Ahora, tenemos como artes modernos el chang chuan, nan chuan etc. Yo leí de chang chuan y esta compuesto por diferentes estilos que tienen “tradición”. En particular leí del cha chuan. Este tiene tradición en la población musulmana china. Entonces, aquí mi confusión: chang chuan = wushu = deporte = no marcial= no tradicional. Sin embargo chang chuan = cha chuan = tradicional = marcial |= wushu.
Entonces, no se. De ahí mi confusión. No me permite hacer una elección.
A esto se suma que fui a una clase. Pregunté al profesor y me dijo que es tradicional chang chuan, en particular cha chuan y que es “tradicional” pero una mezcla de tradicional y moderno.
Con todo respeto, yo ya tengo un licuado en la cabeza
Porque es importante para mi? porque no se si en algún punto en mi práctica me van a pedir hacer los saltos que veo hacer en wushu (que no son para nada de mi interés) y otras formas de gran exigencia física.
Ojo, me refiero a saltos donde se cae al piso de lleno con todo el cuerpo, o volteretas en el aire que se asemejan más a un acróbata de circo que a un artista marcial.
Bueno, esa es mi gran duda. Si me podría aclarar lo agradecería.
Desde ya gracias y disculpas por lo extenso del tema.
Saludos,
Guillermo.
2008-02-21 en 04:44
Hola Guillermo
Es excelente tu pregunta y creo que es una de las dudas más frecuentes: ¿Cuál es tradicional y cuál es moderno? Este tema está para escribir un artículo completo, acá te contesto en forma breve: La gran diferencia no está en el QUÉ o CUÁL, sino que en el CÓMO.
No está en la forma o en el estilo definir si es tradicional o moderno, sino que está en cómo haces la forma o realizas los movimientos.
Si todos tus movimientos contienen el ADN de wushu tradicional chino, entonces tu forma o tu estilo es tradicional, por más que la forma la has inventado tú.
Si, en cambio, tus movimientos no contienen estos requisitos, entonces estás haciendo un ejercicio físico y no estás practicando arte marcial tradicional chino, por más que la forma la has aprendido de un gran maestro tradicional.
Te nombro algunos de estos requisitos en los movimientos: curvas, compresión y extensión, unificación del jin (勁) corporal, aceleración, relajación, multi-enfoque, etc. (para más detalles, espera el artículo de “El ADN del wushu chino”).
Espero haberte aclarado algo, escribiré más detalles de esto en otro artículo.
Saludos
Jen-Cheng Chen
2008-02-22 en 12:22
Hola. Muchas gracias por la respuesta. Esperaré ansioso el artículo.
Los requisitos en los movimientos no me quedan claros. Pero reitero, esperaré el artículo.
Saludos,
Guillermo.
2008-03-12 en 12:43
buenos dias maestro Jen,
Llevo mucho tiempo practicando wu shu con la profesora Su jianxia de Shangdong, he estado aprendiendo chanquan y el manejo de la espada que me gusta bastante, hubo una temporada me empezo a enseñar la forma que se utiliza en competicion de Tang lang, despues de esto me encontre tan comodo y bien practicando este estilo que empece a introducir mas en su estudio de tecnicas, historia y cultura, estube el año pasado en Shangdong estudiando qi shing tang lang y en mi viaje consegui un par de cd del maestro Zhao dao jing sobre el estilo liu he tang lang, a partir de conocer por estos cd este estilo me he motivado mucho y me encanta seguir las enseñanzas y las formas basadas en el estilo liu he del profesor zao dao jin y lo practico diariamente con muchas ganas de seguir mejorando dia a dia, aunque no dejo mis clases con mi profesora que me ayuda a entender un poco lo que se explica en estos cd,s y pensando el proximo año ir a china a practicar este estilo con un maestro, pero me inquieta varias dudas desde hace tiempo.
*me da un poco de verguenza admitir que estoy aprendiendo dicho estilo a traves de cd aunque me lo tome muy enserio el entrenamiento ¿es respetable aprender este estilo de esta forma?
*Quiero escribir una carta a este maestro para agradecerle la motivacion que ha creado en mi ¿seria un acierto o por lo contrario es algo que no deveria hacer?
*Me podria dar algun consejo sobre el estilo liu he tang lang o sobre el camino a seguir.
Darle las gracias de antemano, reciba un fuerte saludo.
2008-03-13 en 08:18
Estimado Aboy
Antes que nada, gracias por visitar mi blog y dejar un comentario.
Es muy bueno que tengas en claro el estilo que quieres seguir, así tendrás un objetivo claro y podrás buscar el camino en forma más precisa.
Con respecto a tu pregunta sobre aprender de un video, tengo algunas opiniones para tu referencia.
Si tienes en claro las bases del kungfu tradicional chino, entonces puedes aprender un 50%~60% de un video (no es correcto cuantificar, pero ayuda a aclarar algunas ideas). Podemos decir que un estilo está compuesto por 50% de base de wushu chino (o ADN del wushu chino), un 30% de características propias del estilo y los otros 20% de características personales. Aclaro, el wushu NO ES CUANTIFICABLE, sólo lo hago para ayudar a entender algunos conceptos. Además, las proporciones pueden variar dependiendo de muchísimos factores.
Volviendo al tema, si tienes buenas base en el wushu chino (jibengong), entonces al ver el video puedes saber cómo son las dinámicas de los movimientos.
Por otro lado, quiero compartir algunos puntos que hay que tener cuidado cuando aprendes de un video:
- Por el video, se puede ver los movimientos grandes y no los detalles.
- El video no puede mostrar los diferentes niveles de cada movimiento.
- Conozco muchos maestros que hacen algunos movimientos erróneos dentro del video para así separar quiénes aprendieron directamente de él y quiénes del video.
- En los videos muestran sólo las formas y algunas aplicaciones. Hay muy pocos videos muestran pasos de entrenamiento y jibengong del estilo.
A mi parecer, si realmente te gusta y quieres seguir el mantis, sugiero que busques un buen maestro que te guíe. Especialmente el Liu-He que es más difícil de transmitir por video en comparación con el Qi-Xing.
En el camino del aprendizaje no existe si es “respetable” o no. Lo importante es si lo has “aprendido”.
Si quieres escribirle al maestro para agradecer, me parece bien. Después de todo, nadie puede ofenderse por una carta de agradecimiento, no?
Saludos
P.D. La próxima vez, deja por lo menos el nombre, así es más cómodo hablar contigo (si Aboy es tu nombre, entonces te pido disculpas por mi ignorancia).
Jen-Cheng Chen
2008-03-14 en 08:08
Buenas,
Le agradezco mucho su respuesta, he entendido bastante su contestacion y le doy la enhorabuena por tener esta web que aparte de aprender y conocer cosas a traves de ella ayuda a entender otras. Es una suerte que haya personas dispuestas a ayudar y escuchar a otras a traves de sus experiencias y enseñanzas.
PD: mi nombre es Alex, Aboy es como me llama mis amigos y compañeros.
Desde España un saludo